爪水虫・爪白癬の手入れや保湿にはココナッツオイルが効果的？！

爪水虫　爪白癬　ココナッツオイル　効果

ココナッツオイルは美容やダイエットに良いとされて海外モデルのミランダ・カーさんが紹介したのがきっかけで、日本でもその効果が認められ人気商品となりました。ローラさんや石原さとみさんもご愛用しているとのことですが、このココナッツオイル、万能すぎるが故にまさかの爪水虫にも効果があるとの情報がありました。

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そもそもココナッツオイルとは？

ここで簡単におさらいしておきましょう。

ダイエットに最適

脂肪燃焼効果があり、オイルに含まれている中鎖脂肪酸は他の油と違い体内に蓄積されず、既に付いてしまっている脂肪を巻き込んで燃焼してくれます。
便秘改善や冷え性にも効果があります。
食事に組み込む際は温かいものと一緒に摂取すると良いそうです。

また、体にいいとされているからと言って、過剰に摂取することはお勧めできませんので適切な量を守ってください。

ボディケア

ビタミンEを豊富に含んでおり抗酸化作用・保湿・紫外線対策の効果があるので、お肌の老化防止や乾燥、日焼けに効果があります。

ヘアケア

カラーリングやパーマ、紫外線によりダメージを受けている髪の修復・補修効果があります。また、頭皮につけてマッサージすることにより、頭皮改善の効果があります。臭いも防いでくれます。

病気の予防

消炎効果、抗菌効果があるので、ニキビやアトピーにも効果があるようです。
中鎖脂肪酸がアルツハイマーにも効果的です。爪水虫の改善はこちら部類になりますね。

では本題に戻ります。

ココナッツオイルは爪水虫に効果があるのか？

軽度の症状であれば改善もしくは、緩和できる可能性が高いです。
先ほどでも書いたように、消炎・抗菌効果がありますので、すぐに効果が出るとは限りませんが、長い期間で様子を見るべきだということです。塗り薬ほどの効果は見えにくいかと思いますが、ココナッツオイルが手元にある方は、一度試みるのもありかと思います。

使用する場合は、お風呂上がりの清潔な爪に少量を塗りましょう。塗りたてはベタつきますが、しばらくすると爪に馴染みますので、それからの就寝をお勧めします。

ココナッツオイルは別で用意した容器に移し替え、「爪水虫専用」として、そこから使用してください。
間違っても食品として使っているものからそのまま直接手に取って塗ることはないとは思いますが。。。

ちなみに、もし購入を検討しているのでしたら、水素添加されていない「オーガニック」「エキストラバージン」と記載されているものをお勧めします。他のものより少し高価ですが無駄に加工されていない分、効果が期待されることでしょう。